伊藤 将伸 Masanobu Ito
- 1984/2/7
- 191cm/85kg
- 三重県松阪市
- G
- 10
<三雲中学校>
Jrオールスターチーム
<皇學館高等学校>
皇學館2年三重国体チーム
皇學館3年三重国体チーム
<鹿屋体育大学>
九州選抜チーム
2006年優秀選手賞
2006年大会得点王獲得
鹿児島成年国体チーム
<レラカムイ北海道>
ＪＢＬ所属
皆さん、こんばんは＾＾ 
どうもmasaです☆
最近、また自炊を始めました〜。
カレーを作ったり、肉じゃがを作ったり、まぁそんなにこった料理はしてないのですが・・・
今日は鶏肉と白菜のうま煮を作りました☆
なかなかの出来で、満足しています＾＾
あとは大好きななめこのみそ汁とばぁちゃんの手作りらっきょ！
このらっきょがまた旨いんです＾＾v
俺もゆくゆくは何か漬けれるようになりたいなぁ〜
な〜んてね＾＾；笑
ってな感じで、今日も美味しく頂きましたぁ！
ごちそうさまでしたm(_ _)m
それでは、皿洗いをするのでこの辺で＾＾
ばいなら☆
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Comment(14)
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こんばんは。
本当に、伊藤選手はマメなのですね。
私も見習いたい。
という私はチゲ鍋しました。
やっぱり料理上手ですね!!
美味しそう♪
私もマサさんを見習いたいと思います☆
早寝？早起き・朝ごはん！
空気が美味しい季節がやって来ると益々ご飯が美味しく感じるから、食が進むよねぇ〜！！
お花見なんか有ったら
masaくんは伊藤米でおにぎり(おむすび？)作りそう。一杯ご飯食べて今のウチに体力を付けてステップアップしてねぇ〜☆
自炊頑張ってますね！
ＪＩＳＳ（国立科学スポーツセンター）のアスリートのわいわいレシピに載っているレシピは、簡単に作れるレシピばかりなので、お勧めですよ♪
料理が出来る男の人はカッコいいです☆
これからもがんばって下さい！
おいしそうです・・・
沢山食べて知力つけてくださいね！
自炊はじめたんですね☆！鳥肉と白菜の煮物挑戦してみます！！
色々なイベントに忙しそうですね☆！
体調こわさなぃようにしてください！☆
自炊お疲れ様でっす〃
咲美も最近見ずから
お弁当作るように
なりましたよ＼(^O^)／
予想外に
楽しいです^∀^!!笑
これからも
自炊頑張っちゃて
くださいねp(^^)q
ばいなら☆
いつも美味しそうなお食事をアップしてくださって・・・
その度にお腹がすいています 笑
masa選手の腕前、私も少しは見習わないと！(^_^;)
お料理上手な人からはいい影響を受けますよね～
私も、昨日は久々に新メニュー作成しました♪
札幌も少しずつ暖かくなってきて桜も咲きましたね！
お弁当もってお花見もいいですよね☆
こんにちわ!!
お久しぶりです。
祥子です＾＾
自炊お疲れです!!
おいしそうですね♪
これからも頑張ってくださいね★!!
男の人が料理出来るってカッコイイですね☆
白菜と鶏肉の旨煮、真似してみたいと思います！
２９日のサツコレトークショー見ましたよ♪
将くん一番のおしゃれさんってメンバーからも言われてましたね＾＾
それでは自炊料理でさらに力を付けて練習頑張ってください！！
トゥース(笑)
GWが終わってそろそろ練習が始まる感じですか？
ﾆｭ‐ﾌｪｲｽに負けずﾚﾗの顔は将伸君！！ってなるようなｼ‐ｽﾞﾝ期待しちゃって良いですかね(≧ω≦)
ﾓﾘﾓﾘ食べてｽﾀﾒﾝ決めちゃってください！！
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